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25岁的患者被诊断为桥本甲状腺炎,医生建议补充维生素D,但没有具体的剂量指示,患者想了解每天需要补充多少单位以及如何正确服用。患者女性
对于桥本甲状腺炎患者,补充维生素D可以帮助改善甲状腺功能和整体健康。成年人每天需要补充600-800 IU的维生素D,但具体剂量应根据个人情况和医生的建议来确定。维生素D最好在早晨随餐或餐后半小时内服用,不建议空腹服用。定期检查血液中维生素D的水平,以便调整补充剂量。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,避免过度劳累和压力,都是非常重要的。
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