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如何预防前列腺炎并提高免疫力?患者女性
针对前列腺炎的预防和治疗,需要从生活习惯和营养摄入两方面入手。首先,保持良好的个人卫生,避免过度劳累和长时间坐着。其次,合理饮食,多吃富含维生素C和E、锌等营养素的食物。适当补充一些有益于前列腺健康和免疫力的营养素也是必要的。请按照产品说明服用,不要超过推荐量。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动和减少压力,也对前列腺健康和免疫力有积极影响。
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