53岁女性体检发现体内缺乏十几个蛋白质，体重管理师建议补充蛋白粉，询问如何正确服用。患者女性

对于蛋白质缺乏，除了通过蛋白粉来补充外，还应该从日常饮食中增加富含蛋白质的食物。同时，维生素B2的搭配可以帮助提高代谢。请注意，蛋白粉不能空腹服用，饭后服用更好。具体的用法用量需要根据个人情况和医生的建议来确定。