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18岁患者询问如何正确服用维生素C和维生素B12泡腾片,并是否可以交替服用。患者女性
根据你的情况,维生素C和维生素B12泡腾片的正确服用方法是每天一次,每次一片,泡在200~300毫升的水中。可以交替服用这两种维生素。同时,早餐时服用并结合均衡的饮食和适当的运动将有助于更好地吸收这些维生素。
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