我最近总感觉喉咙不舒服，好像有东西卡在那里，尤其是早上起来更明显。用了一些消炎药和喉咙喷雾，但似乎没有太大改善。请问还有其他的治疗方法吗？患者女性

根据你的描述，可能是慢性咽炎引起的症状。建议你多喝水，避免吸烟和二手烟，减少刺激性食物的摄入。同时，保持良好的口腔卫生，避免过度使用嗓子，注意休息和饮食均衡。可以考虑使用一些中成药来辅助治疗。