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12岁男孩身高增长缓慢,如何使用营养补充剂促进生长发育?患者女性

医生建议

对于生长发育迟缓的儿童青少年,合理使用维生素D和钙补充剂可以有效支持他们的生长发育。建议每天两次服用,每次2~3粒,早晚餐后服用。同时,鼓励孩子多参加户外活动,晒太阳可以帮助身体自然合成维生素D。保持健康的饮食习惯也非常重要,确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,避免过多的糖分和加工食品。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想了解如何帮助我的孩子长高?
医生
首先,孩子的年龄是多少?了解年龄可以更好地评估生长发育情况。
患者
我的孩子是12岁的男孩。最近我注意到他的身高增长缓慢。
医生
在这个年龄段,孩子的生长发育速度可能会有所不同。我们可以考虑使用一些营养补充剂来支持他的生长。例如,维生素D和钙是非常**的。
患者
我听说过维生素D和钙对骨骼健康很**,但我不确定如何给孩子服用。
医生
通常情况下,我们建议每天两次服用维生素D和钙补充剂,每次2~3粒。最好在早晚餐后服用。同时,鼓励孩子多参加户外活动,晒**可以帮助身体自然合成维生素D。
医生
此外,保持健康的饮食习惯也非常**。确保孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。避免过多的糖分和加工食品。
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