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68岁老人膝盖疼痛,半月板轻微撕裂,想了解如何治疗和管理?
对于骨关节炎和半月板损伤,氨糖可以作为一种有效的治疗方法,帮助修复和维护软骨,缓解疼痛和改善关节功能。同时,建议您采取以下措施:适当锻炼以增强肌肉和改善关节灵活性,保持健康的体重以减轻关节压力,避免过度使用关节,并保持良好的姿势和适当的休息。
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