68岁老人膝盖疼痛，半月板轻微撕裂，想了解如何治疗和管理？

对于骨关节炎和半月板损伤，氨糖可以作为一种有效的治疗方法，帮助修复和维护软骨，缓解疼痛和改善关节功能。同时，建议您采取以下措施：适当锻炼以增强肌肉和改善关节灵活性，保持健康的体重以减轻关节压力，避免过度使用关节，并保持良好的姿势和适当的休息。