我有皮肤红斑和瘙痒的症状已经很久了，想知道如何护理和治疗。患者女性

根据您的描述，可能是由过敏或干燥引起的皮肤红斑和瘙痒。建议保持皮肤清洁和湿润，避免接触可能引起过敏的物质。如果症状持续或加重，应及时就医。对于轻微的症状，可以尝试使用含有抗组胺成分的药物来缓解瘙痒，但请在医生的指导下使用。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食等，也对改善症状有帮助。