21岁女性月经推迟，9.2号来过，到现在还没来，已排除怀孕可能，想了解黄体酮胶囊的用法和注意事项。患者女性

对于月经推迟，首先需要排除怀孕的可能。然后，黄体酮胶囊可以帮助调整激素平衡，促进月经来潮。用法是一日两次，一次两粒，口服至少五天以上。停药后一周之内可能来月经。如果停药一周以后，仍然没有月经，需要查性激素六项看是否是体内雌激素低下导致。另外，口服黄体酮胶囊前要排除妊娠，看停经是否是妊娠引起。建议在早晚饭后半小时服用黄体酮胶囊。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，均衡饮食，适当运动，有助于改善月经不调的症状。