我被诊断出患有红斑狼疮和乳糖不耐受，想了解如何调整饮食？患者女性

对于患有红斑狼疮和乳糖不耐受的患者，饮食调整非常重要。首先，需要避免食用可能引起过敏反应的食物。其次，建议选择不含乳糖的替代品，如豆奶或杏仁奶，以满足日常营养需求。最后，定期复查和遵循医生的治疗建议也是非常关键的。