女朋友有双相情感障碍，遇到不开心的事情会自残，去医院看过，吃了药，但想知道如何避免类似情况再次发生？患者女性

对于双相情感障碍，药物治疗是基础，但同时也需要关注患者的生活习惯和应对机制。建议患者在精神科医生的指导下进行药物治疗，并定期复诊。建立良好的生活习惯和应对机制也非常重要，例如使用辅助工具帮助记得服药，学习情绪管理技巧等。除了药物治疗外，心理治疗也是非常重要的一部分，例如认知行为疗法或家庭治疗等方式。同时，保持良好的社交关系和进行适当的体育锻炼也能有所帮助。