首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>>>
我感到疲劳和骨骼疼痛,医生建议我补充维生素D3和维生素K2。请问这两种维生素的具体作用和如何补充?患者女性
对于维生素D3和维生素K2缺乏,可以通过日光照射、食物或补充剂来获取这两种维生素。选择补充剂时,应注意其成分、剂量和生产商的信誉。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。建议选择知名品牌和经过认证的产品。
已认证