肚子经常咕咕叫，涨肚凉，精神和睡眠质量也一般，之前吃过舒肝益脾颗粒，想再次使用。患者女性

根据您的症状，可能患有肝胆湿热，导致消化不良和黄疸。建议使用舒肝益脾颗粒来清化湿热、舒肝利胆、解毒退黄、健脾和胃。请注意遵医嘱用药，避免过敏和用药禁忌。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免油腻和刺激性食物，多吃清淡易消化的食物。