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肾功能正常的患者如何安全服用蛋白粉?患者女性

医生建议

对于肾功能正常的患者,蛋白粉可以间断性服用。每天一次,每次30.4克左右,溶于300-400ML温水、脱脂牛奶或拌入食物中服用。最好在运动后半小时内使用,若不运动建议在睡前或2餐之间使用。请注意,长期连续服用蛋白粉可能会对肾脏造成损伤。因此,建议你按照上述方法间断性服用蛋白粉。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解肾功能正常的患者如何安全服用蛋白粉?
医生
首先,肾功能正常的患者可以间断性服用蛋白粉。长期连续服用可能会对肾脏造成损伤。建议每天一次,每次30.4*左右,溶于300-400ML温水、脱脂牛奶或拌入食物中服用。最好在运动后半小时内使用,若不运动建议在睡前或2餐之间使用。
患者
如果我一天只吃一勺蛋白粉,会有什么问题吗?
医生
一天一勺的用量是安全的。请注意,蛋白粉不应在饭后立即服用,而应在运动后或睡前服用。混合在食物中或与牛奶同时服用也是一种选择。
患者
如果我长期不间断地服用蛋白粉,会发生什么?
医生
如果你长期不间断地服用蛋白粉,可能会出现肾功能损伤。因此,建议你按照上述方法间断性服用蛋白粉。
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