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两岁儿童需要补充铁、钙锌和维生素AD,如何正确补充?患者女性

医生建议

对于两岁的孩子,补充营养素前需要先检查是否真的缺乏。对于铁,需要检查血红蛋白和血清铁蛋白水平,如果这两项低,才需要补铁。对于钙锌,可以日常补充。维生素AD补到2岁,因为A吃饭后可以从食物中获取,没有缺就可以不用补,单独补D3就行,2岁开始服用D3到3岁,3岁以后每年补充3个月D3。同时,注意不要过量补充铁,以免引起不良反应。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想给两岁的孩子补充铁、钙锌和维生素AD。请问应该怎么做?
医生
首先,需要检查孩子是否真的缺乏这些营养素。如果没有缺乏,就不需要补充。对于铁,需要检查血红蛋白和血清铁蛋白水平,如果这两项低,才需要补铁。对于钙锌,可以日常补充。维生素AD补到2岁,因为A吃饭后可以从食物中获取,没有缺就可以不用补,单独补D3就行,2岁开始服用D3到3岁,3岁以后每年补充3个月D3。
患者
我还想知道,如果铁补多了会有什么副作用?
医生
铁补多了可能会引起胃肠道不良反应,如恶心、呕吐、上腹疼痛、便秘等症状,并可能排黑便。所以一定要在医生的指导下进行补铁。
患者
请问两岁孩子AD和D3怎么服用?
医生
2岁以上可以不用补AD了。对于D3,建议每天服用400-600国际单位,具体用法和用量请遵医嘱。
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