45岁女性被诊断出坏血病，想了解如何使用维生素C来改善症状。患者女性

对于坏血病，补充维生素C是非常重要的。我们推荐使用维生素C咀嚼片，并在日常生活中多食用富含维生素C的水果和蔬菜，例如柑橘类、草莓、猕猴桃、西红柿等。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也对改善症状有帮助。