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我最近总是感觉疲劳,食欲不振,可能是因为体内酸碱失衡了?
如果你有类似的问题,首先需要确认是否存在酸碱平衡失调的症状。可以通过服用益生碱强碱片来帮助调节体内的酸碱平衡。同时,注意饮食,多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。这些都是非常重要的生活习惯,可以帮助你改善体内的酸碱平衡,提高精力水平。
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