双肾泥沙样结石和囊肿，想了解如何治疗和预防？患者女性

对于泌尿系结石，排石颗粒可以帮助清热利水，通淋排石。同时，多喝水，少喝含矿物质多的硬水和茶水，多做跳跃运动也能辅助治疗。保持良好的生活习惯，如多喝水，少吃高盐、高蛋白的食物，避免过度劳累等，都有助于预防和治疗。