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33岁患者出现白发、手脚脱皮和嘴巴起泡等症状,疑问是否与压力大、熬夜和维生素缺乏有关。患者女性
根据患者的症状和描述,初步判断可能是由于压力大、熬夜和维生素缺乏引起的白发、脱皮和口腔溃疡。建议患者尽量避免熬夜和减少压力,多吃一些黑芝麻、黑米等富含营养的食物,并补充复合维生素,包括维生素B6等。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免过度劳累,保证充足的睡眠,多吃新鲜水果和蔬菜,避免食用过多油腻和刺激性食物。
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