消瘦人群想通过雀巢健康科学德版蛋白粉增加体重，询问其效果和使用方法。患者女性

对于消瘦人群，增加体重需要从多方面入手。首先，合理的饮食结构和适当的运动是基础。其次，蛋白粉可以作为辅助手段，但不能单纯依赖它。建议在饭后服用蛋白粉，帮助营养的吸收。同时，注意用量和频率，避免过量摄入。最后，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。