患者感到全身乏力、头痛和恶心，想了解缓解方法和可能的疾病原因。

根据患者描述的症状，可能与贫血、感染或压力过大等疾病有关。建议患者尽快就医进行详细检查和诊断，并根据医生的建议调整用药方案。同时，适当休息和调整生活习惯也很重要。请注意，任何药物都应在医生的指导下使用。