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我最近腰部经常疼痛,想知道有没有什么方法可以缓解?患者女性
对于脊柱侧弯引起的腰部疼痛,除了使用护腰带和脊柱侧弯带外,合理的休息和适当的运动也非常重要。建议您在日常生活中注意保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。同时,可以进行一些针对性的物理治疗和康复训练,以加强腰部肌肉的力量和灵活性。请记住,任何用药或治疗前都应先咨询医生。
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