左侧乳房出现硬肿块，已持续一个月，担心可能是乳腺疾病，想了解具体情况和治疗方法。

根据您的描述，可能是乳腺纤维瘤引起的。建议您尽快到医院进行详细检查，包括乳腺超声、钼靶摄影等，以便明确诊断。如果确诊为乳腺纤维瘤，通常不需要用药治疗。我们会根据肿块的大小和位置，选择手术切除或定期观察的方式进行管理。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。请注意定期复查，避免过度紧张和焦虑。