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宝宝3岁2个月,容易感冒,过敏体质,患有过敏性鼻炎和结膜炎,是否可以服用维生素C?患者女性
根据宝宝的年龄和体质,过敏性鼻炎和结膜炎可以通过补充维生素C来提高免疫力,抗过敏。建议一天两次,一次一粒,饭后服用。同时,生活建议包括:多吃蔬菜和水果,多喝水,每天保证500毫升以上;让宝宝生活规律,保证充足的睡眠,适当的户外运动,每天多喝水,喝牛奶,吃瘦肉,鸡蛋,多做弹跳运动,多吃一些新鲜水果蔬菜。
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