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35岁女性入睡困难、无深度睡眠,求助于医生。患者女性
根据症状,初步判断为失眠症。建议使用安眠药(如艾司唑仑)辅助治疗,但需注意避免长期依赖。同时,改善生活习惯和睡眠环境也非常重要,例如保持规律的作息时间,避免在睡前使用电子设备等。
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