62岁老年人心慌，担心心血管健康，询问鱼油软胶囊是否适合改善心血管健康？患者女性

对于心血管疾病的预防和治疗，除了药物治疗外，日常生活中也需要注意。首先，保持健康的饮食习惯，避免高脂肪、高胆固醇的食物。其次，适量运动，增强心肺功能。最后，定期体检，及时发现和处理问题。对于鱼油软胶囊的使用，应在医生的指导下进行，避免过量服用和与其他药物相互作用。