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40+女性AMH值下降，月经不调，疑似卵巢功能下降，寻求原因和改善方法。患者女性
医生建议
对于卵巢功能下降，建议改善生活习惯，避免熬夜和食用生冷食物。可以服用一些有助于调节内分泌的营养品，例如富含黄豆、黑豆、海带、牛奶和蛋类的食物。同时，根据具体情况，可以考虑服用一些有保养卵巢作用的营养品。对于月经不调，应尽快就医，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
医生和患者的交流
患者
我最近发现自己的AMH值下降了，想了解一下原因和如何改善。
医生
AMH值下降可能与多种因素有关，包括年龄、生活习惯等。长期熬夜和食用生冷食物可能会影响激素水平，进而影响卵巢功能。建议您改善生活习惯，尽量避免熬夜和食用生冷食物。同时，可以服用一些有保养卵巢作用的营养品来提高卵子质量。
患者
我之前测过激素水平，结果都很好，但最近又去测就发现AMH值下降了。请问这个变化是正常的吗？我该如何用药？
医生
AMH值的下降可能是由于内分泌失调引起的。对于您的情况，建议您服用一些有助于调节内分泌的营养品，例如富含黄豆、黑豆、海带、牛奶和蛋类的食物。同时，根据您的具体情况，可以考虑服用一些有保养卵巢作用的营养品，例如每天两次，每次一粒，连续服用四至六周。之后可以改为每天一粒。请注意，服用任何药物或营养品前都应先咨询医生。
患者
我已经两个月没有来月经了，会不会是卵巢功能下降引起的？
医生
是的，卵巢功能下降可能会导致月经不调甚至停经。建议您尽快就医，进行详细检查和诊断，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。同时，继续保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免熬夜和食用生冷食物。
医生的问诊记录
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