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去年膝盖摔伤,至今仍有不适感,想用软骨素缓解症状,老年人日常保健也需要关注关节健康。患者女性
对于关节疾病,软骨素是一种有效的补充治疗方法。选择合适的产品很重要,需要根据个人情况和医生建议来确定。同时,中老年人在日常生活中应该注意保持适当的体重,避免长时间站立或坐着,适当进行低强度的运动,如散步或游泳,以维持关节的健康。
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