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我经常打鼾,鼻子里有个骨骼长歪,想知道止鼾器是否适合我?患者女性
如果您经常打鼾,可能是由于鼻中隔偏曲或其他原因引起的。使用止鼾器可以尝试改善打鼾问题。同时,保持良好的生活习惯和睡眠姿势也很重要。例如,避免仰卧睡觉,使用高枕头,减少饮酒和吸烟等。如症状持续或加重,建议就医进行详细检查和治疗。
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