我经常熬夜，想知道是否可以通过补充鱼油来改善健康，尤其是在有心肌炎的情况下。

对于经常熬夜的人群，适量补充鱼油可以帮助改善健康状态。即使有心肌炎，鱼油也可以作为辅助治疗的一部分。鱼油有助于软化血管，保护心脑眼和血管健康，并且具有一定的护肤、护甲、消炎等功效。因此，适量食用鱼油是有益的。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食和适量运动，也是非常重要的。