长时间看电子产品引起的眼干、眼涩、眼痒，想知道如何缓解？患者女性

眼干、眼涩、眼痒可能是由于长时间使用电子产品导致的眼部疲劳和干燥。建议多眨眼，保持良好的作息习惯和充足的睡眠，注意眼部休息，避免较长时间的应用电子产品。饮食上可多吃水果、海产品、胡萝卜等，避免长时间佩戴隐形眼镜。使用复方氯化钠滴眼液可以缓解眼部干燥、疲劳等症状。请注意排除过敏及用药禁忌后遵医嘱使用，避免空调、电扇、吹风等直吹眼部。