我最近耳朵总是感觉不舒服，尤其是在使用入耳式耳机后，有时候会有耳鸣，听力也感觉有些下降。患者女性

根据您的描述，可能存在一定程度的听力损伤。建议您减少使用入耳式耳机的频率和时间，并尝试使用耳塞来保护耳朵。同时，避免在嘈杂环境中长时间使用耳机。正确使用耳塞可以有效降低听力损伤的风险。请参考使用说明书，确保耳塞正确插入耳道，并在使用前进行清洁。