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我最近小腿经常抽筋,偶尔会有麻木感,想知道这是什么原因?患者女性
根据您的描述,小腿抽筋可能是由于缺钙引起的。建议您增加含钙量丰富的食物,如虾皮和牛奶,并适当晒太阳以促进钙吸收。同时,可以考虑服用钙片和维生素D来补充不足。另外,注意下肢保暖,避免过度劳累和受寒受凉。这些措施可以帮助改善症状。
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