30岁女性患者发现自己的牙齿松动，询问可能的原因和解决方案。患者女性

根据患者的描述，牙周病或营养缺乏可能是导致牙齿松动的原因。建议使用含钙和维生素D的补充剂来增强牙齿的健康，并使用牙龈护理产品改善牙周病的症状。在用药前，请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，保持情绪平稳也是非常重要的。