我最近颈椎、背部和斜方肌疼痛，去医院检查后没有发现明显问题，想了解中医调理的建议。患者女性

根据您的症状，可能是由于气血不畅、风寒湿邪侵袭引起的颈椎疼痛、背部疼痛和斜方肌疼痛。建议使用中药贴敷疼痛位置，并配合适当的按摩和拉伸运动。同时，注意防寒保暖，避免长期居住在潮湿环境中，保持良好的生活习惯。如有需要，可以考虑到线下医院就医，接受专业的康复治疗。