我最近总是感到头晕、乏力，担心自己的健康，想知道如何通过药物和生活方式来控制高胆固醇症？患者女性

针对高胆固醇症，建议进行血脂检查以确认诊断。治疗上可以考虑使用他汀类药物来降低胆固醇水平，但需遵循医嘱。同时，采取以下生活方式上的调整也非常重要：均衡饮食，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入；适量运动，每周至少150分钟的中等强度有氧运动；保持健康体重，避免肥胖；戒烟限酒，减少对心血管系统的损害。这些措施将有助于降低心血管疾病的风险。