我最近血糖有点高，想请教如何控制？患者女性

对于高血糖的管理，除了药物治疗外，饮食和生活方式的调整也非常重要。建议减少米饭、面条、粥等主食的摄入，增加粗粮、全麦面包等升糖慢的食物。同时，合理搭配蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例，控制总热量的摄入。适量的运动也能帮助降低血糖。使用营养品时请注意肝肾功能是否正常，避免与其他药物相互作用。