我最近发现自己有外痔的症状，想知道如何治疗，之前使用痔疮栓效果不明显。患者女性

根据你的描述，考虑到你是外痔，建议使用马应龙麝香痔疮膏进行治疗。同时，需要注意生活习惯的调整，避免久站久坐，改善胃肠功能，养成定时排便的习惯，防止便秘。多食用纤维素较高的食物，例如玉米、燕麦、芹菜、海带、木耳等。忌食辛辣，保持良好的生活习惯对于痔疮的治疗和预防都很重要。