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我想了解维生素C片的使用方法和注意事项,担心长期过量服用可能会引发坏血病等不良反应。
对于维生素C的补充,适量是关键。长期过量服用可能会引发坏血病等问题。建议您按照推荐剂量服用,并在服用过程中注意身体反应。如果出现任何不适,应立即停止服用并就医。同时,保持均衡的饮食和适当的运动也是非常重要的。
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