我想了解维生素C的作用和用法，是否可以预防性服用？

维生素C是一种重要的营养素，能够防治坏血病，增强免疫力，抗氧化等。对于一般人群，预防性服用维生素C是安全和有效的。建议成人一日1片，儿童一日1～3片，预防性服用2周。请注意，使用前请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也非常重要。