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孕10周，孕吐严重，想知道能否吃亚麻籽和藜麦？
医生建议
孕早期孕吐是正常现象，孕吐严重时应及时就医。适量食用亚麻籽和藜麦有益于胎儿发育和孕期营养平衡，但要注意过量摄入可能带来的风险。同时，保持饮食多样性和平衡，避免过敏反应。
医生和患者的交流
患者
您好，我现在怀孕10周，孕吐很厉害，想知道能不能吃*麻籽和藜麦？
医生
孕早期孕吐是正常现象，*麻籽和藜麦富含营养，但要适量食用。*麻籽有助于胎儿大脑发育，藜麦则是优质蛋白质来源。请注意，过量摄入*麻籽可能影响激素水平。同时，确保没有过敏反应，并保持饮食多样性**衡。
患者
我还没有去看医生，孕吐3个月后会不会好转？
医生
大多数孕妇在孕吐3个月后症状会改善，但个别孕妇可能需要更长时间。建议您及时就医，了解更多关于孕期饮食和保健的信息。
医生的问诊记录
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