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35岁女性,近期身体不适,想了解是否与饮食有关?患者女性
根据患者的年龄和症状,建议增加富含蛋白质和纤维的食物,减少高热量和高脂肪的摄入。同时,多喝水,保持良好的生活习惯。如有必要,可以考虑使用一些补充剂来帮助改善身体状况,例如,Omega-3脂肪酸、维生素D等。但请注意,任何药物的使用都应该在医生的指导下进行。
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