我总是感到疲劳和无力，想知道是否需要补充营养物质？患者女性

对于骨质疏松等疾病，合理的营养补充是非常重要的。首先，需要进行全面的营养评估，了解自身的营养状况。然后，根据评估结果，制定个性化的营养计划，包括合理搭配钙片和其他营养补充剂。同时，注意某些营养素可能会相互干扰吸收，需要在专业人士的指导下进行。最后，除了营养补充外，还需要注意日常生活中的饮食和运动习惯，保持良好的生活方式对于预防和治疗营养不良和钙缺乏等疾病也非常重要。