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七岁孩子是否可以同时服用液体钙和复合维生素,担心会不会导致锌过量?患者女性

医生建议

对于儿童营养问题,液体钙和复合维生素可以同时服用,但需要注意锌的摄入量。一般来说,复合维生素中含有的钙和锌量都不会太高,不会超出安全范围。然而,还是建议家长在给孩子补充营养时,注意查看产品的成分表和含量,避免过量摄入。同时,通过食物也可以补充一部分锌。总之,合理的营养补充对于孩子的健康成长非常重要。

医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我想咨询一下,七岁的孩子可以同时服用液体钙和复合维生素吗?
医生
可以的,复合维生素中的钙含量通常不高,和钙片一起服用也不会超量。
患者
那如果这两种药物中都含有锌,会不会导致锌过量呢?
医生
一般来说,如果服用复合维生素,就不建议单独补锌。钙剂通常不含锌,但如果含锌,需要查看具体含量。人体对锌的需求量不大,食物中也可以补充一部分。
患者
明白了。那么七岁的孩子每天需要补充多少锌呢?
医生
七岁孩子每天的锌推荐摄入量是7mg。
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