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我长了很多痘痘,想知道喝豆浆是否可以补充雌激素,抑制长痘?患者女性
长痘可能与多种因素有关,包括饮食、生活习惯等。虽然豆浆中含有植物雌激素,但单纯依靠它可能效果不明显。建议你注意饮食习惯,保持面部清洁,避免挤压痘痘。适量饮用豆浆可以作为辅助手段,但不宜过量。同时,保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
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