我家宝宝3岁了，想给他补充维生素D和钙，但不知道该如何选择和搭配。请问有没有什么推荐的产品？患者女性

针对宝宝的维生素D和钙缺乏问题，建议采取交替补充的方式。每天交替服用维生素D和钙，具体用量和频率需根据宝宝的实际情况和医生的建议来确定。同时，预防性补充维生素D和钙对于儿童的骨骼健康非常重要。除了补充营养素外，保持良好的饮食习惯和适当的户外活动也非常重要。