哺乳期妇女，背部和肩胛骨疼痛，可能与长时间喂奶保持一个姿势有关，如何缓解疼痛？患者女性

哺乳期妇女可能会出现背部和肩胛骨疼痛，主要是由于长时间喂奶导致的姿势不良和血液循环不畅。可以使用消痛贴膏来缓解疼痛，并且建议重新开始补钙，选择哺乳期专用的钙片。同时，注意日常护理，防止受寒，纠正不良的习性，定期换姿势。