脚趾甲长期变色和变形，可能是灰指甲，需要长期治疗和注意个人卫生。患者女性

初步判断为灰指甲，建议使用盐酸阿莫罗芬搽剂进行治疗。治疗期间，避免使用指甲油和成人工指甲，注意个人卫生。请详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。如有不适，及时就诊。同时，保持足部清洁和干燥，避免穿紧身鞋，选择透气性好的鞋袜。