32岁患者出现疲劳、脱发和口腔溃疡，询问营养师如何改善这些症状。患者女性

根据患者的症状，可能存在营养不良问题。建议补充维生素B以缓解疲劳、增强免疫力、促进新陈代谢，改善脱发和口腔溃疡问题。每天服用一粒，早晨餐后半小时服用。如有需要，可以每天服用两粒。同时，建议患者注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免熬夜和过度压力。