我长期失眠，想知道是否可以用谷维素加维生素B12来改善？患者女性

根据您的描述，失眠可能是主要问题。首先，建议您调整生活习惯，保持规律的作息时间和放松心情。如果仍然需要药物干预，可以考虑使用谷维素和维生素B12。请注意，使用任何药物前都应该详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，定期进行体检，确保身体健康。